Страница 46-47. Здоровью цены нет
1. Подбери и запиши пословицы о правилах здорового образа жизни в культуре народов твоего края.
1. Правила здорового сна:
Кто рано встает, тому Бог подает.
Кто хочет много знать, тот не должен долго спать.
Много спать — дела не знать (добра не видать).
Рано вставши, больше наработаешь.
Силен слон, да посильнее его сон.
Сон — лучшее лекарство.2. Правила чистоты:
Баня парит и здоровье правит.
Болезнь с грязью в дружбе.
В бане помылся — заново родился.
В баню сходил — себя омолодил.
К чистому поганое не пристанет.
Помыл грешное тело — сделал великое дело.
Чистого и огонь не обожжет.
Чистота — залог здоровья.
Чистота – лучшая красота.
Чистые сапоги быстрее ходят.3. Правила жизни в ладу с природой:
Земля — тарелка: что положишь, то и возьмешь.
Огонь — царь, вода — царица, земля — матушка, небо — отец, ветер — господин, дождь — кормилец, солнце — князь, луна — княгиня.
Возле леса жить — голодному не быть.
Много леса — не губи, мало леса — береги, нет леса — посади.
Растение — земли украшение.
Возвращай земле долг — будет толк.
Рыбам – вода, птицам – воздух, а человеку вся земля.4. Правила здорового питания:
Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу.
Когда я ем, я глух и нем.
Кто не ел горькой пищи, тот не знает сладости меда.
Кто от жира тяжко дышит — тот здоровьем и не пышет.
Лакомый кусок — напоследок.
Сладок мёд, да не по две ложки в рот.
Как жуешь, так и живешь.
Хорошего понемножку, сладкого не досыта.5. Правила здорового движения:
В здоровом теле — здоровый дух.
Двигайся больше — проживешь дольше.
Если не бегаешь, пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь.
Быстрого и ловкого никакая болезнь не догонит.
Закалишься — от болезни отстранишься.
Ледяная вода — для всякой хвори беда.
Пешком ходить — долго жить.
Утро встречают зарядкой, вечер провожают прогулкой.6. Правила избавления от недугов:
На всякую болезнь зелье вырастает.
Лодырю всегда нездоровится.
Тому не надобно ложиться, кто хочет от болезни освободиться.
Лук семь недуг лечит.
Лук да баня все правят.
Горькое лекарство рот вяжет, да болезнь излечивает.
2. С помощью взрослых составь рассказ о человеке, который показал пример силы воли и силы духа.
Дмитрий Полухин — человек, сильный духом, человек с силой воли.
Курсант кадетского корпуса МЧС 17-летний Дима Полухин, рискуя своей жизнью, спас троих детей из горящего здания торгового центра «Зимняя вишня» в Кемерово. Курсант пошел на голос и увидел, что в одном из помещений трое малышей забились в угол и плачут. Он наощупь прошел к детям, которых было не видно в дыму, и вывел их из огня. К счастью, он остался жив.
Фото героя:
